首先，怀孕期 ， 由于胃肠道活动减弱，肠内气体常易积聚引起令人不悦的腹胀 ， 多不需特殊治疗 。措施是帮助孕妇识别起胀气的食物，指导选择容易消化的食品，避免过饱情况，以少量多餐方式满足机体的需要 。建议孕妇养成定期排便的习惯、适当锻炼均能促进肠蠕动，有预防和减轻腹胀的作用 。必要时可按医嘱使用缓泻剂或软化大便的药物，保持大便通畅，也有助于减轻症状 。
其次，孕妇是可以经常吃一些流质食物，这样可以保证胃酸的正常分泌，减轻孕妇的孕吐现象 ， 从而避免孕妇出现烧心现象 。
【孕妇胃酸烧心怎么办】最后，饭后至少1小时才能躺下休息，因为胃和食管的蠕动由于孕激素的抑制作用而减弱 ， 如果饭后过早躺下会导致胃酸返流到食管中去 。

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