1、在国际赛事中，所有400米或以下的径 赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器 。
【短跑的规则是什么】2、在“各就位”及“预备”口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作 ， 则属起跑犯规
3、在“各就位”后 ， 以声音或动作扰乱他人，判起跑犯规 。在枪声响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规 。
4、对起跑犯规的参赛者，发令员应予以警告 ， 再犯则取消其参赛资格 。

以上就是短跑的规则是什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

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