1、培养兴趣爱好 。攀比其实是自尊需求十分空虚的表现，可以在自己擅长的领域去参赛 ， 在竞争中攀比，通过赢得比赛来获得自尊；
【怎么克服和别人攀比的心理】2、不要为他人而活 。父母的叮嘱需要听从，但是应该更多地去做一些自己喜欢的事情；
3、学习现代科学常识 。当了解到自己乃至人类在宇宙中都是一样渺小时，会让自身感到谦卑 。通过转换思维的方式去发现和懂得攀比毫无意义 。
以上就是怎么克服和别人攀比的心理的内容啦，希望本文可以帮到你！
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