方法：
1、要认清早餐的重要性，一日之计在于晨，早餐必须要吃好吃饱，才有足够的精力与活力迎接崭新的一天 。
【怎样养成吃早餐的好习惯】2、不要受他人影响，许多同学早餐吃路边小吃应付，或者有不吃早餐的 ， 尽量不要让别人的行为影响到自己 。
3、尽量早起，因为大多数情况 ， 早晨8点钟就要上班或上课 ， 赖床到将近8点是没有吃早餐的时间 。
4、对于没习惯吃早餐的同学来说，可能早上一点食欲也没有 ， 可以早起半小时，跑跑步或者做做晨练是十分有帮助的 。
5、早餐不要只注重量，还要重质，像鸡蛋

以上就是怎样养成吃早餐的好习惯的内容啦，希望本文可以帮到你！

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