【天天熬夜我应该煲什么汤给他喝】可以做莲子百合瘦肉粥 。
做法如下：
主料：红枣50克，莲子50克，百合50克，瘦肉50克，大米100克；
辅料：味精适量 ， 盐适量；
做法：
1、备齐原料：大米 ， 瘦肉，百合 ， 莲子，红枣；
2、瘦肉洗净切丝；
3、米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥；
4、加入莲子和红枣；
5、待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝，用勺子搅拌一下继续煮；
6、粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟，最后加少许盐和

以上就是天天熬夜我应该煲什么汤给他喝的内容啦，希望本文可以帮到你！

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