玫瑰花
玫瑰花有亲肝理气，宁心安神的功能 ， 可用玫瑰花泡茶饮 。
合欢花
合欢花具有解郁安神 。用于心神不安，忧郁失眠 。
香蕉
【疏肝理气的水果有哪些】香蕉被称为快乐果，性寒，含有大量的维生素和钾，钾离子可强化肌力及肌耐力，可清热润肠，解毒 ， 促进肠胃蠕动，而且还具有消除情况紧张，安神镇静的作用 。
山楂
山楂善于顺气活血、化食消积 。但食用要适质，胃酸功多的子性慎用 。若果是是血瘀体质 ， 可以山楂煮红糖水，可以补血解郁 。
柑橘
柑橘有行气宽胸之功，除果肉外 ， 橘络也有一定的药用价值，橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞 。

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