柠檬做成茶喝比较有营养，可以帮助排除体内垃圾 ， 减少毒素，巩固瘦身效果 。
柠檬玫瑰蜂蜜茶的做法：
用料：柠檬、玫瑰花、蜂蜜 。
步骤：
1、先将玫瑰花用水冲一下，沥干水分，在将柠檬切成薄片备用；
【柠檬怎样吃最有营养】2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内，再倒入1000毫升开水 ， 盖上盖焖大约3分钟左右，然后放柠檬片再盖上盖焖2分钟；
3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用 。

以上就是柠檬怎样吃最有营养的内容啦，希望本文可以帮到你！

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