【木耳菜的根茎能吃吗】可以吃，木耳菜不但美味而且营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，除蛋白质含量比苋菜稍少之外，其他项目与苋菜不相上下 。其中富含维生素A、维生素C、B族维生素和蛋白质，而且热量低、脂肪少，经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效，极适宜老年人食用 。木耳菜的钙含量很高，且草酸含量极低，是补钙的优选经济菜 。同时木耳菜菜叶中富含一种黏液，对抗癌防癌有很好的作用 。木耳菜食疗主要作用：木耳菜味甘、酸、性寒，归心、肝、脾、大肠、小肠经；具有清热、解毒、滑肠、润燥、凉血、生肌的功效；可用于治疗便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎症等病 。

以上就是木耳菜的根茎能吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 为什么湖南人和四川人长的很好看
• 倔强坚强的语录
• 如何辨别面膜真假
• 有没有什么好的学习心理学的软件
• 电话暂停服务是什么意思 暂停服务的含义
• 求推荐比较日系森系的衣服牌子
• 三文鱼牛油果沙拉的详细做法
• 鸿门宴中救了刘邦的是谁
• 唐人这首歌写的是什么意思
• realmex2pro手机的缺点 手机百科