白萝卜与红薯同时吃时，白萝卜能解除红薯引起的腹胀，还可以补钙 。
【白萝卜和红薯能同时吃吗】红薯含一种氧化酶 ， 这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁 。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心” 。吃红薯时再吃点白萝卜或咸萝卜干 ， 能缓解这种情况 。因为白萝卜有很好的下气消胀的功效 。因此，白萝卜与红薯不但可以同吃，还能产生很好的效果 。

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