此成语为：掐头去尾 。
释义：除去前头后头两部分，也比喻除去没有用的部分；
出处：老舍《骆驼祥子》：“他的记忆是血汗与苦痛砌成的，不能随便说着玩 ， 一说起来也不愿掐头去尾”；
【一个人头和一个尾巴打一成语】示例：蒋子龙《拜年》：“一个月赶上俩节日 ， 掐头去尾 ， 一个月连半个月的活也干不上了” 。
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