【跑酷需要多少时间练啊】跑酷新手练到熟练需要半年 ， 练到高手级别需要好几年 。
1、身体协调性和天赋很重要 。如果天生协调性好，学跑酷起步非常快，但如果天生不好，有点“麻烦”，一定得花大工夫好好练练身体协调性 。
2、力量是不可或缺的，力量跟不上，永远只能停留在某个台阶而不能进步 。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习 。
3、最重要的是勇气 。每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤 。除了战胜心魔，还要到类似室内训练馆的地方练习 ， 备有垫子在练前空翻、后空翻、墙壁翻转时 ， 不容易受伤 。

以上就是跑酷需要多少时间练啊的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 小车驾驶证几年一审
• 四分之一百元残币能兑换多少
• 自酿葡萄酒的危害 你知道多少
• 多少分能考上南开大学
• 激光射程最远多少
• 求婚多少朵玫瑰花合适
• 过氧化钠中钠的化合价是多少
• 水浒传梁山泊有多少兵马
• 电池容量90需要换吗
• 铁的热膨胀系数是多少