1、食材：红参3g、杞子适量、瘦肉500g、红枣适量、盐适量、姜适量、葱适量 。
2、将准备好的瘦肉洗净后 ， 切成块状 。
3、切好的瘦肉用沸水焯一下 。
4、红参洗净后，加热回软，切成片状 。
5、取适量葱姜切段，另外可以准备少量的枸杞或者红枣 。
6、将所有食材放入炖盅，加适量水盖过材料 ， 大火烧开后 ， 用中小火隔水炖2小时 。
【红参炖瘦肉怎么做】7、出锅前加适量食盐调味，即可食用 。

以上就是红参炖瘦肉怎么做的内容啦，希望本文可以帮到你！

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