【鸡蛋中有赖氨酸吗】鸡蛋中含有全部的20种氨基酸，包括人体内不能合成的8中必须氨基酸 ， 包括了：甲硫氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、色氨酸、缬氨酸、苏氨酸，其中包含赖氨酸 。所以每日一个鸡蛋，基本上可以满足人体一天的需要 。

以上就是鸡蛋中有赖氨酸吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 蘑菇西红柿炒鸡蛋
• 鸡蛋清如何美白
• 鹅蛋和鸡蛋隔多久吃
• 怎样用黄豆和鸡蛋做豆腐脑
• 如何判断鸡蛋是否煮熟
• 糯米小蛋糕制作方法
• 韭黄炒鸡蛋的家常做法
• 有什么汤又简单又好做的
• 扇贝柱炒鸡蛋最正宗的做法
• 中国有无菌鸡蛋吗