晚上睡觉不建议完全关窗 。因为当人在进入睡眠后，大约每分钟吸入300毫升氧气，同时也需要呼出大约250毫升的二氧化碳，如果完全关闭门窗睡觉则有可能出现室内二氧化碳剧增，氧气减少，威胁人体健康 。
若在炎热的夏季，我们一般开空调需要关闭门窗，但是这时候也不建议完全紧闭，可以适当留部分窗隙和门缝 。
【晚上睡觉要关窗户吗】其他情况下，建议保持室内的通风 ， 空气新鲜，有利于人们的健康 。
以上就是晚上睡觉要关窗户吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
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