番茄鸡蛋减肥法效果：
【番茄鸡蛋减肥法有什么效果】番茄是热量很低的减肥佳品 ， 含有丰富的水分和膳食纤维 。鸡蛋中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，二者一起吃不仅让人容易有饱腹感，还可以促进排出代谢废物 ， 从而达到减肥的效果 。
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