先踩刹车 。手动挡车型降档时，必须先降低车速，应该先踩刹车降低车速，待车速下降到低档位的车速范围内时，再踩离合切换到低档位 。注意如果车速太高是挂不了低档的，强制切换低档位，会出现打齿现象，这时会伴随着变速箱异响，严重的情况可能导致变速箱报废 。
【减档时先踩刹车吗】对于开手动挡的车，有人认为刹车前应切断动力，刹车会更有效，这是严重的错误 。因为踩下离合器，发动机转速迅速降低到怠速，并且气管总的真空度降低，真空助力器的辅助力大大降低，刹车距离反而变长 。正确的操作：应先踩下刹车 ， 当车速降低至接近换挡速度时 ， 再踩下离合器换档，这样才能确保安全 。
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