１、肉丝用少许盐和料酒腌制５分钟，洋葱切丝 。
２、起油锅开大火，油热后倒入腌制过的肉丝，改小火翻炒，炒至肉丝变色，盛出备用 。
３、另起油锅，油热后倒入洋葱翻炒 。过油后倒入炒好的肉丝，翻炒均匀 。
４、加入老抽，盐，白糖 。翻炒均匀１分钟即可 。
【怎么做洋葱炒肉】洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B1等微量元素，其中所含硫化丙烯，能提高维生素B1在胃肠道的吸收率，瘦肉中也富含维生素B1 。洋葱炒肉能保证身体更好地吸收维生素B1 。维生素B1是碳水化合物代谢时所必需的辅酶，能增强碳水化合物的氧化功能，使能量注入疲劳的头脑与身体，维持神经组织、肌肉、心脏正常的活动 ， 从而改善精神状况 。

以上就是怎么做洋葱炒肉的内容啦，希望本文可以帮到你！

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