腰围是经脐部中心的水平围长 ， 或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量 。
注意：前者大于后者 ， 后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，近似于最小腰围 。
【腰围量哪里的】世界各地的身高腰围指数（腰围指数）采用腰节围或最小腰围，不采用腰围（脐点） 。

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