【鸡蛋不熟吃了有什么危害】鸡蛋不熟吃了对人体健康具有一定影响 。鸡蛋里面含有沙门氏菌及其他细菌,如果没有经过高温杀菌,或是高温烹饪时间不够,导致没熟,鸡蛋里面的细菌很大程度上还没有完全被杀死 , 食用后对人体不不利 。
人体吸收蛋白质主要靠胃液里的蛋白酶及小肠里的胰蛋白酶,而未熟鸡蛋的蛋清中含有一种抗胰蛋白酶的物质,如果食用,人体多半吸收鸡蛋营养不全面,鸡蛋失去食用价值 。
鸡蛋含有极高的蛋白质含量,可以比较全面的补充人体所需要的营养物质,不过蛋白质受热容易变性 , 煮熟的鸡蛋也不建议放置过久或者隔夜再吃 。
以上就是鸡蛋不熟吃了有什么危害的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 十大营养价值最高水果 轻松吃出健康好身体,有你最爱的水果吗
- 鸡蛋壳能治胃病吗
- 奶酪棒多大宝宝可以吃
- 发烧时吃什么食物好 发烧时吃鸡蛋好不好
- 萝卜怎么吃有营养 快来这里了解下具体吃法了
- 驴肉和韭菜能一起吃吗
- 黄骨鱼外面一层黄的能不能吃
- 冻虾发黑了还能吃吗
- 端游吃鸡灵敏度怎么设置
- 野菜老牛锉能吃吗
