1、白糖、蜂蜜、玫瑰花等等 。
2、从中医的角度来说，沙棘是一种性温、味道酸甜的食物，含有维生素、蛋白质、脂肪、矿物质以及微量元素等营养成分 ， 具有较高的营养价值 ， 比如：美容养颜、促进消化、保护心血管等等，而在用来泡水时并没有明显的相克禁忌，可以与多种食材一起泡水，常见的有：蜂蜜、白糖、玫瑰花等等 。
【沙棘和什么一起泡水最好】3、最好用温水冲泡 。
4、在冲泡沙棘果时 ， 一般建议用温水冲泡，因为沙棘果中含有丰富的维生素C ， 若是直接用开水冲泡，会承受不住高温，对有效成分进行破坏 ， 从而影响人体对沙棘果中营养成分的吸收 ， 降低食用价值 ， 最好用60度左右的温水冲泡 ， 并盖上盖子焖3-5分钟即可 。

以上就是沙棘和什么一起泡水最好的内容啦，希望本文可以帮到你！

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