1、牛奶泡澡，具有天然保湿的效果，还能有效美白 。
2、将牛奶和水按照一比一的比例混合好，倒入浴缸中即可泡澡 。
3、柠檬片泡澡，柠檬中含有维生素C，可以抗氧化，分解黑色素，帮助美白肌肤 。
4、将柠檬片放入洗澡水中浸泡片刻即可泡澡 。
5、每天喝2000毫升左右的温水，或者喝柠檬水，排出体内堆积的毒素 。
6、维生素C具有很好的抗氧化作用，能够减少黑色素沉积，平时不妨多吃西红柿、猕猴桃等 。
【身体美白方法有哪些】7、少吃辛辣、油炸食物，易加快体内黑色素的沉淀，让肌肤变得越来越黑 。

以上就是身体美白方法有哪些的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 愚人节整人套路方法
• 君子兰家庭养殖方法
• 绿菊插种方法
• 淘米水浇花的正确方法
• 腊肉太咸炒菜前怎么让它不咸呢
• 太监可以看到妃子身体吗
• 韩国男士去皱美白护肤品排行榜：男士去皱美白护肤品推荐
• 洋葱炒胡萝卜怎么做好吃 洋葱炒胡萝卜的烹饪方法
• 如何备考在职研究生
• 如何填写高考志愿 填写高考志愿的方法