风栗莲子瘦肉汤怎么做

1、材料:栗子320克,猪肉(瘦)40克 。辅料:莲子40克,陈皮10克 。调料:盐3克 。
2、栗子去壳,去衣取其肉;
3、莲子肉、陈皮和瘦猪肉分别用水洗净;
【风栗莲子瘦肉汤怎么做】4、莲子肉去心,但保留红棕色的莲子衣;
5、用适量水,猛火煲至水滚;
6、放入栗子、莲子肉、陈皮、瘦猪肉,改用慢火继续3小时;
7、加入少许细盐调味即可 。

以上就是风栗莲子瘦肉汤怎么做的内容啦,希望本文可以帮到你!