1、为大众降压 ， 缓解生活压力 。
2、笑点多，不时你将捧腹大笑 。使自己心情愉悦 。
3、何炅集智慧与才华与一生，是个学习口才的楷模 。
【快乐大本营有什么好处】4、谢娜爱疯狂，其实我们生活中就需要这种精神
5、节目请的基本都是大腕，看点比较多的
6、可以发现很多的社会热点 。

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