早上5一7点即卯时 ， 其是大肠经当令 。
【早上5一7点是什么经当令】卯时是指早晨5点到7点，这个时候是大肠经当令，大肠排毒，应上厕所排便 。这个时候 ， 天也基本上亮了，天门开了 ， 五点醒是正常的 。这个时候我们应该正常地排便，把垃圾毒素排出来 。这个时候代表地户开，也就是肛门要开 ， 所以要养成早上排便的习惯 。排便不畅，应该憋一口气，而不是攥拳 。中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便 。
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