【枸杞一天吃多少粒】枸杞一天可吃三十到四十粒，需注意的是：1.枸杞虽有补肝肾、明目的作用，但不宜多吃，否则会导致上火，易滋阴碍胃；2.枸杞具有一定的降血糖的作用，糖尿病患者可适量服用，但不宜一次大量摄入；3.湿热体质、阴虚火旺者不宜过多服用，否则可能会造成体内湿热加重、出现口干舌燥等症状；枸杞子泡酒具有补肝肾、明目的功效；适用于肝肾亏虚者，但用量不宜过大，应依据病情酌量饮用；对于体内湿热偏重、阴虚火旺者，不宜服用 。
以上就是枸杞一天吃多少粒的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 小宝宝能吃茯苓吗
- 冻地瓜能吃吗
- 春笋里面发黑还能吃吗
- 夏季吃什么食物养生
- 回锅肉怎么炒好吃
- 甜橙的吃法
- 蜂胶的作用与功效 孕妇可以吃吗
- 一天吃五个鸡蛋会怎样 具体说一下
- 现在大学生都喜欢吃什么
- 啤酒加枸杞是什么意思