【早上跑步是穿内衣好还是不穿好】运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子 。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿 。一方面，运动内衣需要常换常洗 ， 以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计 ， 并不表现女性胸部曲线美 。所以 ， 无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合 。

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