1、现代心理学的研究认为，课间休息对刚学到的知识，能起巩固记忆的作用 。
2、课间休息能消除脑力的疲劳，更快恢复大脑的工作能力 。
【课间十分钟的合理休息有哪些好处 课间休息的好处介绍】3、课间休息可以消除由于上课时久坐所产生的肌肉的静力性紧张 。
4、可以利用课间十分钟预习下一节课的内容，做好上课准备 。

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