1、喝甜豆浆还是喝咸豆浆均因个人口味而异，不会影响身体健康 。
2、但是不论是甜豆浆还是咸豆浆并非人人皆宜，豆浆性平偏寒而滑利，平常胃寒，饮后有发闷 ， 反胃，嗳气，吞酸的人，脾虚易腹泻，腹胀的人以及夜间尿频，遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆 。
3、并且不能与药物同饮，有些药物会破坏豆浆里的营养成分 ， 如四环素，红霉素等抗生素药物 。
4、而且豆浆里不能冲入鸡蛋，鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质 。
【喝豆浆是甜的好还是咸的好】5、饮豆浆的同时吃些面包，糕点，馒头等淀粉类食品 ， 可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解 ， 使营养物质被充分吸收 。

以上就是喝豆浆是甜的好还是咸的好的内容啦，希望本文可以帮到你！

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