1、准备食材:猪肉300克、萝卜干150克、青红辣椒2个、鸡油适量、盐适量、老抽5克、姜10克、料酒10克、八角1个 。
2、把萝卜干洗净,用凉水浸泡2小时以上,捞出后洗净切片 。
3、把猪肉洗净切块,青红辣椒洗净切块,姜切末 。
4、热锅凉油,加鸡油烧到7成热,加猪肉翻炒均匀 。
5、加八角、姜末、料酒、老抽、萝卜干翻炒均匀 , 加水大火烧开 。
5、转中小火焖烧20分钟左右 , 加青红辣椒翻炒均匀 。
6、加盐、鸡精翻炒均匀出锅即可 。
萝卜干:
【萝卜干炒肉怎么炒好吃】萝卜干是指晒干的萝卜,是国内大众喜爱一种独具风味的易保存干蔬菜 。富含维生素B , 铁质含量除金针菜外高过其他食物 。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃 , 与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝 。上杭萝卜干色泽金黄,皮嫩肉脆 , 甘香味美,明初即享有盛名 。萝卜干制作一般是在冬至前后进行,要经过晒、腌、藏三道工序 。将萝卜拔出洗净,放太阳下曝晒后用盐围实 , 一层萝卜一层盐,装满后上盖,再压上大石块,晚间收回 。
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