紫甘蓝食用方法既可生食 ， 也可炒食 。但为了保持营养 ， 以生食为好 。如炒食的，要急火重油，煽炒后迅速起锅 。紫甘蓝炖豆腐也可以，只是把豆腐染色后怪怪的，不符合烹饪中的色香味形的原则，还是建议生吃 。
紫甘蓝拌豆腐丝：
原料：
【紫甘蓝能与豆腐一块吃吗】紫甘蓝、豆腐皮、香菜、蒜末、花椒、葱末、白醋、白糖少许、盐、油各适量 。
做法：
1、紫甘蓝和豆腐皮分别洗净，切成丝，香菜洗净切断儿；
2、豆腐丝、紫甘蓝和香菜放一盆中，再把蒜末放表面；
3、炒锅内放油 ， 放花椒炸香捞出 。葱末放到油里，炸香；
4、炸好的葱油倒入放有豆腐丝和紫甘蓝等的盆中 。放白醋、白糖和盐搅拌均匀即可 。

以上就是紫甘蓝能与豆腐一块吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 苹果手机不能识别二维码咋办
• 内燃机做功冲程是什么能转化为什么能
• 烟雨江湖哪里能打造50级装备
• qq添加好友功能被停用怎么办
• 如何能让狗知道尿在地毯上是错的 让狗知道尿在地毯上是错的方法简述
• 什么叫质能
• 热水袋可以上地铁吗 热水袋能不能上高铁
• 起泡胶加什么才能变大
• 厨房下水道能倒开水吗
• win10怎么开启电脑蓝牙功能