【克服考试驾照心理紧张的妙招】1、深呼吸：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，这样可以使血液循环减慢、心神安定下来，全身有一种轻松感 。
2、闭目养神：闭目，经鼻吸气，可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得 。
3、凝视：确定一个距离较远的明朗的物体，凝神并细心地去分析、琢磨其颜色与远近 。
4、自我暗示：“我已做好充分准备，不会考坏的”、“紧张是胆小鬼的行为”等激励自己的语言 。
5、联想法：紧张时 ， 想自己曾经做过成功的事，回想成功时的心理体验，这样会感到非常满足，从而消除紧张 。

以上就是克服考试驾照心理紧张的妙招的内容啦，希望本文可以帮到你！

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