【山药可以和西兰花一起熬粥吗】山药可以和西兰花一起熬粥喝 。口感清香鲜美营养价值高 。山药：健脾胃、助消化、补肺肾、补中益气;且能益心安神、生津止渴;增强人体免疫力、延缓衰老;同时还有降血糖、滋肾益精的作用 。西兰花含有丰富的蛋白质和大量的纤维素 ， 具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用 。尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用 。一起食用功效更显著 。

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