【臂力器公斤是什么意思】臂力器上的公斤是千克，代表了臂力的大小，换算成物理学单位牛顿 ， 即1公斤相当于9、8牛的臂力 ， 臂力器又名握力棒 ， 是用来锻炼臂部肌群，主要锻炼臂力和胸肌，辅助锻炼腕力，臂力器是前臂腕屈肌的一种运动器械，有一定危险性，根据使用时需要的力的大小不同，分为不同级别 ， 一般分为20、30、40、50、60千克几个级别 ， 指将臂力器掰弯所需的力量 。
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