四种泳姿里蛙泳最简单；四种泳姿的特点分别如下：
1、蛙泳：蛙泳是四种泳姿里最简单的 ， 是初学者入门的基本，要求用小腿发力，用手向两边用力舒张开 ， 这种泳姿是最简单的；
2、蝶泳：蝶泳需要用很大的力，是最累却最美的 ， 像蝴蝶一样在空中飞舞，使用翅膀让自己前进；
3、仰泳：仰泳是自救里面最好的一种，让自己脸朝上 ， 从而得到呼吸；
【四种泳姿里哪种最简单】4、自由泳：自由泳是速度最快的种类，通过自己的脸朝两边摇头呼吸 ， 而手也顺着头向前摆动，脚则是像水波一样波动 。

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