【酸奶和红薯吃会中毒吗】地瓜也被人们称为红薯，红薯中的淀粉、维生素等 ， 是人体生活必需的营养成分，它是一种非常健康的食物 。酸奶具有着促进消化的作用 。酸奶易于吸收与消化，多喝酸奶，有助于提高人体免疫力 。红薯和酸奶是可以一起食用 ， 两者并不含有相克的成分，二者一起吃的话 ， 人体也并不会产生任何不良的反应 。地瓜和酸奶一起吃可以补充丰富的营养，如果最近一段时间便秘症状的话，适当的吃一些红薯和酸奶，将会有利于改善便秘的症状 。
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