第一,茄子:它能够限制人体从油食中吸取胆固醇,而且还可以把肠内里面多余的胆固醇一起排出在体外 , 能够减少它们对身体的伤害 。
第二,大蒜:蒜是保健食物,它能带走有损心脏的胆固醇;蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白;还能够降低血小板的粘滞性,阻止血液的凝固 , 预防血栓的形成 。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未经加工或未除蒜味的大蒜,这对冠心病有预防作用 。
【冠心病好治吗】第三,洋葱:具有降低胆固醇的效能,不论是生吃、油煎、炖或煮,洋葱永远是心脏的“朋友” 。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 。
以上就是冠心病好治吗的内容啦,希望本文可以帮到你!
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