【胃胀方法】1、画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油) ， 沿著胃部画圆按摩 。
2、做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感 。
3、嗳气排气胀气时多走动 ， 嗳气或排气，让肠胃保持弹性，毫不要催吐，会导致胃食道逆流 。起来走一走，能嗳气或排气更好 。
4、喝帮忙消化的茶类薄荷、柑橘类的、草本类的茶能助消化 。

以上就是胃胀方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 宝宝打赤脚好吗
• 苏泊尔电磁炉质量怎么样
• 重启路由器后没有电脑应该怎么办
• 韩信为什么要钻胯呢
• 什么是旅游经营者
• 哈尔滨一共有多少个街道办事处
• 苹果平板充电器多少瓦
• 律师函是什么意思
• 左派右派怎么分
• 内墙抹灰需要设置分格缝吗