1、苹果和木瓜及橘子，含有丰富纤维素和维生素，可以健脾养胃 。怕凉的患者可以把水果加热或者做成水果泥去食用 。
【吃什么水果养胃】2、葡萄，含有很多的酒石酸，它对胃有保护作用，也能促进脾胃功能的恢复 。
3、木瓜，含有一些酵素，它可以帮助消化蛋白质类的物质 ， 所以它对脾胃、胃肠都有很好的养护作用 。
以上就是吃什么水果养胃的内容啦，希望本文可以帮到你！
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