花生有滋补气血、润肠通便的作用，莲子有清热解毒的作用，两者一起煮是可以的，如莲子红枣花生汤的做法如下：
1、将莲子、花生、红枣洗净备用；
【红枣可以跟莲子和花生一起煮吗】2、锅中注水烧开，倒入莲子和花生，加盖焖煮15分钟至熟透；
3、再加入洗净的红枣，放入适量白糖 ， 慢火煮至甜汤沸腾；
4、将莲子红枣花生汤转到汤盅中 ， 放入蒸锅 ， 加盖慢火蒸1小时后取出即可 。

以上就是红枣可以跟莲子和花生一起煮吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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