【女生喝红豆薏米粉有什么好处】红豆薏米粉是一道美味的食品，选取优质红豆与薏米 ， 经过低温烘培，传统研磨后加入适量冰糖，食用便捷，美味香醇 。红豆又名赤豆，富含含蛋白质、维生素B族、铁、糖类等成分，丰富的铁质能让人气色红润，是广大女性健康的好朋友 。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗 ， 作用都很缓和 。
中国人素有吃“豆”的习惯，像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客” 。红豆、绿豆虽然同为人类的健康“卫士”，但“性情”却不完全相同 。中医认为，红豆性平，味甘酸 ， 无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能 ， 特别适合各种水肿病人的食疗 。

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