对身体有好处，具体解释如下：
【天天吃地瓜粥对身体有好还是有坏】1、可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝地瓜粥可以增强抵抗力；
2、地瓜具有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生；
3、可以提高消化器官的功能，滋补肝肾；
4、可以有效治疗肝炎和黄疸；
5、地瓜富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；
6、可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等；
7、可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组织萎缩，防止胶原病的发生 。

以上就是天天吃地瓜粥对身体有好还是有坏的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 南瓜糊饼怎么做好吃
• 如何钓鱼在吃鸡中
• 火龙果外皮发了点霉还能不能吃
• 青蛙怎么做好吃
• 绝地求生为什么叫吃鸡
• 花生吃多了有什么坏处
• 腌咸鸭蛋怎么腌黄能出油好吃
• 玉米没煮熟能吃吗 玉米有什么营养
• 说失败是成功之母的句子
• 不熟的木瓜能吃吗