1、能够保护心脏 。
2、降低得感冒的风险 。
3、有助于增强记忆力 。
4、可降低中风风险 。
5、可免遭抑郁侵扰 。
【放松的好处】6、有助于更好地做决定 。
7、有助于保持良好的身材 。
8、可以缓解青春痘的生长 。
9、可以减少女性患乳腺癌的几率 。

以上就是放松的好处的内容啦，希望本文可以帮到你！

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