【莜面发源地】山西省神池县 。由莜麦加工而成的面粉 ， 在山西、河南、甘肃、陕西、宁夏、贵州等地区均有种植 ， 是莜麦面食品的统称 。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素，莜面中含有一种特殊物质：亚油酸 。
神池莜麦至今远近闻名 ， 因此说是莜麦的故乡 。莜面营养丰富，含蛋白质15%，高者达20%以上 ， 比白面、大米、玉米面高1.6—2.2倍 ， 含脂肪8.5%，比玉米面、白面、大米高2—6.1倍 。蛋白质中赖氨酸占3.6—3.7%，高者达5%以上 。大约在公元前九世纪 ， 莜麦由山西传入内蒙 ， 逐步普及到我国北方的山区、丘陵区和部分平川区 。以后又随着人们对莜麦认识的深化 ， 传播到全国各地 。再后来我国的莜麦被引入俄罗斯、美国和智利等国种植 。

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