苹果香蕉火龙果橙子梨一起能吃吗 _生活经验

可以。
吃水果的注意事项
【苹果香蕉火龙果橙子梨一起能吃吗】1.水果烂了就不能吃：买的水果放久了，会有一些烂的部分。很端会把腐烂的部分剜出来然后吃掉，以为这样会健康。即使去掉发霉的部分再吃，也不一定安全，因为霉菌产生的展青霉素会扩散到水果的其他部位。所以苹果烂了就不能吃了。
2.吃水果时漱口：李子、石榴、葡萄、柠檬、酸橙等水果营养丰富，但都含有高浓度的柠檬酸、苹果酸或酒石酸。这些酸性物质会腐蚀牙釉质。
3.不要吃太多水果：无论什么营养物质或食物，都要注意一个“度” 。摄入过多的果糖会使人体缺乏铜，导致血液胆固醇升高，并引起冠心病。所以，如果吃太多含糖量高的水果，比如苹果、梨、橘子、柿子、西瓜、桃子等，也是不健康的。

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