1、灵芝能清肝毒降肝火提高人体免疫力增强新陈代谢等作用 ， 是很好的护肝药材 。灵芝可以切片加水炖汤喝；
2、灵芝水煎法：将灵芝切片，加入罐内 ， 加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次 ， 装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；
3、灵芝泡酒： 将灵芝剪碎，放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
【请问灵芝的食用方法】4、灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉 ， 都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；

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