【哈尼族的美食特点】哈尼族过去日食两餐,主食是当地产的稻米,玉米为辅 。喜把大米、玉米蒸成米饭粑粑、米线、卷粉和豌豆凉粉等 。居住在西双版纳的哈尼族人喜将瘦肉剁细,与大米、姜末、八角面、草果面一起熬粥,并以此为主食的上品 。不论平时或节日每餐必不可少的是豆豉 。擅长利用当地土特产原料腌制咸菜、烹制肉类及各种风味菜肴 。如白旺是用凝固的家禽血块拌上炒熟的花生、薄荷、姜蒜、苤菜根、盐、辣椒、和生肉制成的 。饮茶和喝酒是哈尼族的嗜好 , 所饮用的酒多是自家酿制的甜白酒 , 醇香、甜蜜;喝茶多用煨酽茶的方式 。即先用铜壶或大口缸在火塘上将水烧沸,然后再放入茶叶煨煮 , 待再烧开时饮用 。一般每天一次只饮一道 。西双版纳的僾尼人都喝鲜茶 , 茶叶都是现喝现采的老叶 , 有的甚至是带枝的老叶 。烧茶时先将鲜茶用火烤至微黄或焦糊,然后投入沸水内,煮沸即可饮用,鲜茶有一种苦涩味 , 但能消暑解渴 。
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