以下食物含有活血物质：
1、葡萄 ， 大量的研究发现，在平时生活中适当多吃些葡萄有抗氧化以及延缓衰老的作用 。除此之外在1997年 ， 美国威斯康新大学早有研究发现，每天适量吃葡萄或者是喝三杯紫葡萄汁，可帮助我们有效的降低低血小板凝集力百分之四十，也就是说葡萄以及葡萄酒有着类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维的作用 。
2、柠檬，柠檬具有很好的活血化瘀功效 。柠檬中的柠檬酸与钙离子结合成可溶性化合物，这种物质可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，从而帮助我们有效的预防高血压以及心肌梗塞 。
【哪些食物是活血物质】3、葡萄柚，在葡萄柚中含有大量丰富的柠檬醛，使葡萄具有活血以及化瘀的功效，这种物质局域降低整体耗氧量的作用 。

以上就是哪些食物是活血物质的内容啦，希望本文可以帮到你！

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