干煸笋叶好吃,口味鲜香,清热消渴,富含膳食纤维,可润肠通便,防治便秘 。
材料:
笋叶,蒜,姜 , 干红辣椒2个,盐 , 植物油 。
步骤:
1、笋叶子洗净,切成大段;
2、姜切末、蒜切?。炖苯非卸危?
3、锅烧热,放少量植物油,放入姜蒜、辣椒炝出香味;
【笋叶怎么做好吃】4、放入笋叶,不停翻炒,颜色完全变成深绿色 , 加盐,翻炒出锅即可 。
以上就是笋叶怎么做好吃的内容啦,希望本文可以帮到你!
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