豆腐干属酸性还是碱性食品

【豆腐干属酸性还是碱性食品】豆腐干属碱性食品 。豆腐干为豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏,被誉为素火腿 。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质 , 脂肪,碳水化合物,以及钙 , 磷,铁等多种人体所需的矿物质 。在自然界中,植物类食物中碱性食物居多,如:芹菜 , 油菜,大豆,茄子 , 南瓜等 。各类畜禽肉 , 都为酸性食物,如:蛋黄,鱼籽 , 牡蛎,白米,面条,面包 , 鳗鱼 , 章鱼等 。

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