1、意晚上的牙齿清洁，一般来说早上的口臭，都是因为前一夜的口腔中残留物质的影响，因此，晚上刷牙的习惯，也能够减少早上口臭的现象 。
2、避免吃口味过重的晚餐，一般来说口味过重的晚餐，经过口腔停留一夜 ， 其实也是会造成第二天口臭的现象，特别是抽烟、喝酒这些事情 。
【早上起床口臭小妙招】3、注意舌苔的清洁，保持舌苔的清洁，刷完牙之后 ， 舌苔上的白白物质清洁 ， 也是非常有效的避免口臭的方式 。

以上就是早上起床口臭小妙招的内容啦，希望本文可以帮到你！

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